¿Estás atravesando una época difícil?
A veces en nuestra vida pasamos por momentos de estrés, ansiedad, tristeza o desmotivación y nos cuesta encontrar la manera de seguir adelante. La ansiedad es un síntoma que se puede manifestar de formas muy diferentes, algunas son más comunes y visibles, y otras más ocultas y cada persona reacciona a las situaciones de la vida diaria como mejor sabe o como ha aprendido desde su infancia a través la relación con su entorno.
En este taller monógráfico, aprenderemos a identificar, aceptar y gestionar el estrés y la ansiedad. Que la persona aprenda nuevas estrategias y alternativas para enfrentarse a las dificultades cotidianas o las situaciones que le generan ansiedad. ¡Y todo ello en plena naturaleza ayudados por los caballos!
Los caballos actúan como facilitadores del taller, siempre guiado por las psicólogas de Equitén, que estarán presentes en todo momento acompañando y dirigiendo al grupo para crear un espacio seguro, cómodo y cuidado.
Se trata de un grupo reducido, donde se respeta el ritmo de cada persona, además, no hace falta tener conocimientos sobre caballos ya que en todo momento estarán supervisadas las dinámicas necesarias.
Puedes consultarnos más información, dudas, precio…sin ningún compromiso en el tlf: 699808866.